Conosciamole meglio insieme Le vitamine del gruppo B fanno, parte, come la vitamina C, delle vitamine idrosolubili, ossia quelle vitamine che non vengono accumulate dall’organismo e, dunque, vanno assunte tramite la dieta. Sono tante, ognuna ha la sua funzione, scopriamo a cosa servono e dove possiamo trovarle. B1 tiamina FUNZIONE: contribuisce allo svolgimento dell’importante processo […]
